แม่ให้นมห้ามพลาด รวมเรื่องน่าสงสัยที่แม่ให้นมอยากรู้
สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่กำลังให้นมลูกน้อยอยู่นั้น ซึ่งถือเป็นช่วงเวลาทองที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคนเป็นแม่เลยก็ว่าได้ เพราะน้ำนมที่ให้ลูกน้อยทานนั้น ล้วนแล้วแต่มีคุณประโยชน์ทั้งทางด้านร่างกาย ด้านโภชนาการ รวมถึงการพัฒนาสมองของลูกน้อย ที่จะเติบโตขึ้นมาอย่างมีคุณภาพ ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ มีภูมิต้านทานต่อเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างๆที่สามารถพบเจอได้ในชีวิตประจำวัน อีกทั้งลูกน้อยยังฉลาดสมวัยจากสารอาหารและวิตามินที่ส่งผ่านทางน้ำนมแม่ได้อีกด้วย นั้นนั้น คุณแม่ที่ให้นมอยู่จึงต้องระมัดระวังในหลายๆด้านเป็นพิเศษ และอาจมีหลายคำถามที่กำลังสงสัยอยู่ในขณะนี้ว่าสิ่งไหนสามารถทำได้ ไม่ได้ หรือมีผลกระทบใดต่อลูกน้อยหรือไม่ วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยเหล่านั้นไปพร้อมๆกัน 1.น้ำนมสีเหลืองคืออะไร เป็นคำถามที่น่าจะเกิดขึ้นกับคุณแม่หลายๆท่าน ซึ่งน้ำนมสีเหลืองนี้คุณแม่จะพบได้ในทุกคน เป็นน้ำนมส่วนแรกที่ร่างกายผลิตขึ้นมาในช่วงหลังคลอด มีเพียง 1-3 วันหลังคลอดเท่านั้น น้ำนมส่วนนี้เรียกว่า โคลอสตรัม ถือว่าเป็นช่วงระยะแรกของการสร้างน้ำนมแม่ ซึ่งจะมีสารอาหารสูงมาก อาทิ โปรตีน โซเดียม ไขมัน อีกทั้งยังมีวิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อยอย่างมากมาย ช่วยให้ลูกมีภูมิต้านทานที่สูงขึ้น แข็งแรงมากขึ้น เมื่อน้ำนมส่วนนี้หมดไป จะกลายมาเป็นน้ำนมสีขาวขุ่น ที่จะช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโตแทน 2.น้ำนมส่วนหน้า มีความใส จะมีประโยชน์ต่อลูกน้อยหรือไม่? น้ำนมแม่ถือว่ามีประโยชน์ทุกหยด น้ำนมในส่วนแรกที่ใสมักจะพบบ่อยมากในช่วงที่คัดเต้านมบ่อยๆ น้ำนมในส่วนนี้จะมีปริมาณโปรตีนสูง ส่วนน้ำนมส่วนท้ายนั้นจะมีปริมาณไขมันสูง จะมีปะโยชน์ในเรื่องของการเพิ่มน้ำหนักตัว สำหรับคุณแม่ท่านไหนที่ให้ลูกเข้าเต้านั้น ควรให้ลูกได้รับทั้งน้ำนมส่วนแรกและน้ำนมส่วนหลังจะดีที่สุด ให้ดูดจนเกลี้ยงเต้า ลูกน้อยจะได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน 3.ลูกไม่ยอมเข้าเต้า ถือเป็นปัญหาใหญ่สำหรับคุณแม่ เพราะอาจส่งผลทางด้านจิตใจ ทำให้คุณแม่เศร้าเสียใจ เกิดความเครียด กังวลจากการที่ลูกไม่ยอมดูดเต้า […]