4 สาเหตุ ที่ทำให้เกิด ภาวะเครียดในเด็ก ที่จะส่งผลกระทบต่อพัฒนาการโดยตรง

ภาวะเครียดในเด็ก

ภาวะเครียดในเด็ก คุณพ่อคุณแม่ทราบหรือไม่ว่า เด็กในวัย 1-3 ขวบนั้นอาจมีภาวะเครียดสะสมเกิดขึ้นได้ ซึ่งถือเป็นอีกหนึ่งเหตุการณ์ที่น่าวิตกกังวลไม่น้อยเลยทีเดียว ซึ่งอาการเครียดที่เกิดขึ้นนั้นจะส่งผลต่ออารมณ์และจิตใจของลูกได้โดยตรง ซึ่งแน่นอนว่าจะมีปัญหาในพัฒนาการด้านอื่นๆตามมาอย่างแน่นอน โดย สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ ได้ทำการสำรวจแล้วว่า ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อาทิ สภาพแวดล้อม สารเคมีในสมอง ความกดดันจากพ่อแม่ การเกิดอุบัติเหตุ เป็นต้น เพื่อให้ตระหนักถึงผลกระทบมากยิ่งขึ้น วันนี้เราจึงรวบรวมสาเหตุที่ทำให้ลูกเกิดภาวะเครียดมาฝากกัน จะมีอะไรบ้างนั้น ไปติดตามกันเลย 1. เครียดจากการถูกกดดันจากพ่อแม่ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าพ่อแม่ส่วนใหญ่ในปัจจุบันนั้นมากมีความคาดหวังในตัวลูกเรื่องของผลการเรียนมากพอสมควร จึงทำให้พ่อแม่หลายบ้านจัดตารางการเรียนของลูกไว้อย่างแน่น เพราะความหวังดีอยากให้ลูกมีความเพียบพร้อมในทุกด้าน แต่คุณทราบหรือไม่ว่าความเข้มงวดนี้จะทำให้ลูกนั้นรู้สึกกดดัน และไม่มีความสมดุลระหว่างการเรียนกับการเล่นเท่าที่ควร คนทำให้มีภาวะเครียดสะสมเกิดขึ้นได้ ดังนั้น แนะนำให้พ่อแม่มีความยืดหยุ่นมากขึ้น ไม่ซีเรียสกับเรื่องการเรียนมากจนเกินไป จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขกับการใช้ชีวิตมากยิ่งขึ้น 2. ความเครียดที่มาจากพ่อแม่ อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในปัจจุบันพ่อแม่นั้นจะมีความเครียดเกิดขึ้นอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นความเครียดที่เกิดจากภาระหน้าที่ต้องดูแล เครียดจากเรื่องค่าใช้จ่ายภายในบ้าน หรือเครียดจากการทำงาน  จนไม่มีเวลาเล่นกับลูก ซึ่งคุณทราบหรือไม่ว่าลูกในวัยกำลังซนนั้นสามารถสัมผัสได้ถึงความเครียดของคุณได้จากการแสดงออกทางสีหน้า และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป จะทำให้ลูกมีความรู้สึกวิตกกังวลมากยิ่งขึ้น และกลายเป็นเกิดภาวะเครียดตามมาได้ในที่สุด ดังนั้น แนะนำว่าถ้าหากคุณรู้สึกไม่สบายใจหรือ สภาพจิตใจไม่พร้อม ให้ออกห่างลูกไว้ เมื่อรู้สึกดีขึ้น แล้วค่อยกลับมาเล่นกับลูก วิธีนี้จะช่วยไม่ให้คุณทำร้ายลูกทางอ้อม 3. การปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมใหม่ เชื่อว่าทุกคนจะต้องเป็นอย่างแน่นอนเมื่อจะต้องพบเจอกับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยน […]