แพ้อาหารผ่านทางน้ำนมแม่ อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าน้ำนมแม่นั้นคืออาหารที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทารก แต่คุณแม่ทราบหรือไม่ว่าการ การทานนมแม่นั้นก็อาจทำให้ลูกมีอาการแพ้อาหารบางชนิดขึ้นมาได้ด้วยเช่นกัน ซึ่งส่วนใหญ่แล้วนั้นมักจะมาจากอาหารที่คุณแม่ทานและส่งผลผ่านทางน้ำนมมาสู่ลูกนั่นเอง โดยอาจจะทำให้เกิดผื่นคันทั่วใบหน้าและลำตัว ถ้าหากคุณแม่สังเกตเห็นถึงความผิดปกติเช่นนี้ต้องรีบพบแพทย์ในทันที เพราะอาการแพ้เหล่านั้นอาจส่งผลต่ออาการทางผิวหนัง ระบบทางเดินอาหาร หรือแม้กระทั่งทางเดินหายใจที่มีอาการหอบเหนื่อยถ้าหากแพ้ถึงขั้นรุนแรงอาจมีอาการช็อคและหมดสติได้เลยทีเดียว ดังนั้นจะเป็นอย่างมากที่คุณแม่จะต้องมีการคัดกรองและเฝ้าระวังเบื้องต้นว่าลูกมีอาการแพ้อาหารชนิดใดเป็นพิเศษหรือไม่ เคยจะมีวิธีการปฏิบัติดังต่อไปนี้
1. สังเกตความผิดปกติบนตัวลูก
อาการแพ้ส่วนใหญ่นั้นมักจะออกมาทางผิวหนัง โดยถ้าหากลูกมีอาการแพ้อาหารผ่านทางน้ำนมแม่นั้นจะมีผื่นแดงคันตามบริเวณใบหน้าและลำตัวที่เห็นได้อย่างชัดเจน หรือในเด็กบางคนนั้นอาจเกิดลมพิษ ตาบวม ปากบวมจากอาหารบางชนิดที่แม่ทาน โดยบางคนมีอาการรุนแรงถึงขั้นอาเจียนถ่ายเหลวเป็นมูกเลือด ยิ่งร้ายไปกว่านั้นถ้าหากกระทบต่อระบบทางเดินหายใจอาจทำให้มีอาการเหนื่อยหอบความดันต่ำและเกิดอาการช็อคหมดสติได้
2. ควรจดบันทึกเมนูอาหารที่ทานในแต่ละวัน
ถือเป็นการเฝ้าระวังและป้องกันอาการแพ้ในเด็กทารกได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว เพราะเชื่อว่าคุณแม่หลายคนที่กำลังอยู่ในช่วงให้นมบุตรนั้นจะมีอาการหิวโหย และทานได้มากกว่าปกติ การจดบันทึกนั้นจะช่วยให้คุณแม่สามารถจดจำและคัดกรองอาหารในแต่ละมื้อได้ดียิ่งขึ้น เพราะถ้าหากลูกเกิดอาการแพ้ก็สามารถมาย้อนดูในสมุดจดบันทึกเมนูอาหารได้เลย จะทำให้คุณแม่คาดเดาได้ง่ายยิ่งขึ้นว่าลูกนั้นแพ้อาหารประเภทใดนั่นเอง
3. ในช่วงให้นมบุตรงดอาหารที่เสี่ยงต่อการแพ้
หลังจากที่คุณแม่จดบันทึกเมนูอาหารไว้แล้วจะทำให้คุณแม่ทราบได้คร่าวๆว่าลูกนั้นอาจจะมีอาการแพ้อาหารชนิดใดได้บ้าง จึงแนะนำให้งดอาหารเหล่านั้นในขณะให้นม ด้วยอาหารที่มีความเสี่ยงต่อการแพ้สูง เช่น ถั่ว ไข่ อาหารทะเล นมวัว เป็นต้น โดยวิธีที่ง่ายที่สุดคือการงดอาหารประเภทเหล่านั้นแล้วค่อยกลับมาทานทีละอย่างและสังเกตอาการแพ้ของลูกจะทำให้เราทราบได้ง่ายมากขึ้นว่าลูกแพ้อาหารชนิดใดกันแน่เพื่อให้คนหลีกเลี่ยงในมื้อถัดไปได้ถูกต้องนั่นเอง
4. ทานอาหารหลากหลายเพื่อลดความเสี่ยงการแพ้ในเด็ก
การทานสิ่งเดิมซ้ำๆเป็นเวลานานจะเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ลูกมีอาการแพ้อาหารเหล่านั้นในอนาคตได้ด้วย ดังนั้นคุณแม่ที่อยู่ในระหว่างให้นมบุตรควรปรับเปลี่ยนอาหารเพื่อเพิ่มสีสันให้กับชีวิต ได้กระชุ่มกระชวยมีแรงและลดความเครียดลงได้มากเลยทีเดียว ถ้าหากคุณจะต้องงดอาหารที่ชอบในทุกๆมื้ออาจทำให้เกิดภาวะกดดันและเกิดเป็นความเครียดสะสมขึ้นได้ ดังนั้นวิธีการเปลี่ยนเมนูให้มีความหลากหลายมากยิ่งขึ้นจะส่งผลดีทั้งต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต ยิ่งคุณแม่ไม่เครียด ทำให้น้ำนมไหลได้ดีมากขึ้น การปรับเปลี่ยนอาหารนี้นอกจากจะช่วยลดอาการแพ้ได้แล้วยังช่วยเสริมสร้าง
5. เมื่อพบว่าลูกมีอาการแพ้อาหารรีบปรึกษาแพทย์ทันที
โดยสังเกตจากอาการแพ้เบื้องต้นของเด็กส่วนมากจะมีผื่นขึ้นที่บริเวณลำตัวและใบหน้า มีอาการท้องเสียถ่ายเหลว กินนมได้น้อยลง เพราะถ้าหากลูกมีอาการแพ้รุนแรงถึงขั้นช็อกหมดสติได้เลยทีเดียวซึ่งถือว่าเป็นอันตรายมาก และควรจะได้รับการรักษาที่ถูกต้องอย่างทันท่วงที โดยทางเทคนิคการแพทย์แล้วนั้นอาจจะตรวจดูอาการเบื้องต้นและทำการทดสอบภูมิร่างกายของลูกว่ามีอาการแพ้อาหารชนิดใดบ้างเพื่อให้คุณแม่หลีกเลี่ยงได้อย่างตรงจุดและเพื่อไม่ให้เกิดปัญหานี้ซ้ำเรื่อยๆนั่นเอง
เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับวิธีการรับมือกับ การแพ้อาหารผ่านทางน้ำนมแม่ ที่เรานำมาฝากกันในวันนี้จะเห็นได้ว่า การแพ้อาหารในเด็กทารกนั้นเป็นอันตรายและน่ากังวลอย่างมาก เพราะระบบภูมิคุ้มกันของลูกนั้นยังสร้างขึ้นมาได้อย่างไม่สมบูรณ์แบบ อาจจะไม่สามารถที่จะปรับตัวกับการแพ้เหล่านั้นได้ดีเท่ากับผู้ใหญ่ เป็นเด็กบางคนมีอาการแพ้อาหารบางชนิดรุนแรงถึงขั้นช็อกหมดสติซึ่งอันตรายถึงชีวิตได้เลยทีเดียว ดังนั้นการเฝ้าระวังเบื้องต้นที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ถือว่าเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่คุณแม่ควรตระหนัก และควบคุมการทานอาหารให้ดีมากยิ่งขึ้น ก็จะช่วยลดอาการแพ้ในเด็กลงไปได้มากเลยทีเดียว
credit : เว็บสล็อตแท้
