6 วิธี ฝึกให้ลูกมีความฉลาดทางอารมณ์ เริ่มต้นที่พ่อแม่ !
ใครๆ ก็อยากให้ลูกเติบโตเป็นเด็กแข็งแรง ครบถ้วนด้วยสติปัญญาที่สมบูรณ์ ใครๆก็อยากเห็นลูกเติบโตมาเป็นคนดี วันมี 6 วิธี ฝึกให้ลูกมีความฉลาดทางอารมณ์ เริ่มต้นที่พ่อแม่! มาฝาก พร้อมทั้งบอกถึงวิธีการสอนลูกว่า ควรเริ่มจากอะไร อย่ารอช้าไปดูกันเลย 1. เริ่มที่การปลูกฝังเอกลักษณ์ของลูก เริ่มจากการที่ฝึกให้ลูกเป็นตัวของตัวเอง ให้ลูกค้นหาสิ่งที่ลูกชอบ ว่าเขารักหรือชอบอะไร สิ่งใดที่เขาสนใจทำมากที่สุด โดยคุณพ่อคุณแม่คอยสนับสนุนอยู่เคียงข้าง คอยอบรมและแนะนำเขา รับฟัง เปิดโอกาสให้ลูกเป็นตัวของตัวเองโดยไม่มีการถูกบังคับ เมื่อเขามั่นใจและมีจุดหมาย เขาจะรู้วิธีพัฒนาตนเองไปเพื่อไปให้ถึงจุดหมายโดยอัตโนมัติ 2. หาแรงจูงใจของลูก เริ่มได้จากการทำกิจกรรมต่างๆ ร่วมกับผู้อื่น สร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขา โดยการหาแรงจูงใจให้กับลูก เด็กแต่ละคนมีความชอบที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นการทำกิจกรรมจึงทำให้เราสามารถสังเกลูกได้ว่า เขาชอบอะไร การทำกิจกรรมต่างๆ จะช่วยพัฒนาอารมณ์และสติปัญญาได้ แต่การกิจกรรมต่างๆ ที่ทำนี้ ลูกจะต้องมีความสุข และอยากทำด้วยตัวของเขาเองไม่ใช่มาจากการบังคับของพ่อแม่ 3. หาจุดที่ลูกควรพัฒนา สิ่งที่มองข้ามไม่ได้เลยก็คือ คุณต้องหาให้เจอว่าลูกของคุณควรต้องพัฒนาด้านสติปัญญา หรือควรจะต้องพัฒนาด้านความฉลาดทางอารมณ์ เพราะทั้งสองเป็นสิ่งสำคัญ หากเมื่อคุณสามารถเจอแล้วว่าลูกน้อยของคุณขาดส่วนใด ก็จะทำให้คุณสามารถรู้วิธีช่วยลูกพัฒนาสิ่งที่ขาดได้ เพียงเริ่มจากการหาจุดให้เจอเสียก่อน 4. อย่ากลัวความล้มเหลว เด็กที่เข้าใจอารมณ์ของตัวเอง แม้กระทั่งเข้าใจความผิดหวัง จะทำให้เขาได้เรียนรู้ถึงคำว่า ล้มเหลว […]
6 เคล็ดลับ การฝึกให้ลูกสร้างสมาธิ พร้อมความใจเย็น !
เพราะการมีสมาธิเป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้ในสิ่งต่างๆ รวมทั้งเรื่องราวใหม่ๆ จะทำให้ลูกรับสิ่งต่างๆ ไปพัฒนสมองได้ สำหรับวันนี้มี 6 เคล็ดลับ การฝึกให้ลูกสร้างสมาธิพร้อมความใจเย็น ! มาฝาก เป็นเคล็ดลับที่จะทำให้คุณพ่อคุณแม่อุ่นใจ ในการสอนลูกให้เรียนรู้มากขึ้น หากอยากรู้ไปดูกันเลย 1. ของเล่นฝึกสมาธิ สิ่งสำคัญในการเลือกของเล่นนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกของเล่นที่จะช่วยทำให้ลูกได้ฝึกสมาธิ การได้จดจ่อนั้นจะทำให้พัฒนาการด้านสมองของลูกดีขึ้น ของเล่นจำพวก เกมจับคู่ ต่อจิ๊กซอว์ หมากฮอส หรือว่า เลโก้ ก็ได้ สิ่งเหล่านี้ล้วนใช้สมาธิในการเล่นทั้งสิ้น 2. ฝึกสมาธิให้เป็นกิจวัตร เมื่อลูกเริ่มเข้าสู่วัยเรียน ก็เริ่มมีความเป็นตัวของตัวเองสูง อยากทำอะไรด้วยตัวเองไปซะทุกอย่าง ซึ่งก็เป็นสิ่งดีกับลูกเพราะทำให้ลูกมีพัฒนาการตามวัย ทำให้ลูกได้ฝึกสมาธิไปในตัว อย่างเช่น การติดกระดุมเสื้อเอง การตักข้าวทานเอง การผูกเชือกรองเท้าเอง ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรปล่อยให้ลูกทำเอง เพียงแค่แนะนำว่าควรทำอย่างไรเท่านั้น 3. ออกกำลังกายสร้างสมาธิ หลังจากการออกกำลังกาย จะทำให้เด็กรู้สึกสบายตัว และนิ่งขึ้น การฝึกโยคะให้กับเด็ก เป็นการส่งเสริมพัฒนาการทางด้านร่างกาย และอารมณ์ ช่วยทำให้ลูกสามารถสร้างสมาธิได้ เขาจะมีความใจเย็น มีความนิ่งมากขึ้น และสามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ การเล่นโยคะนั้นจะทำให้ร่างกายปล่อยสารต่างๆ ที่มีประโยชน์ออกมา ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะช่วยทำให้ลูกสมาธิมากขึ้นนั่นเอง 4. […]