รวมบทความ

วิตามินหลังคลอด
การเรียนรู้

5 อันดับ วิตามินหลังคลอด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และบำรุงร่างกายให้แข็งแรง

วิตามินหลังคลอด สำหรับคุณแม่หลังคลอด นอกจากจะพบกับความเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์แล้ว ยังต้องเผชิญกับปัญหาการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจอีกด้วย สุขภาพร่างกายบางอย่างถดถอย หรืออ่อนแอลงอย่างเห็นได้ชัด นั่นเป้นสัญญาณที่บ่งบอกให้คุณเริ่มหันมาดูแลร่างกายอย่างจริงจังได้แล้ว ซึ่งวิตามินหลังคลอด จะมีส่วนช่วยปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติได้ไวมากขึ้น รวมถึงช่วยบำรุงร่างกายของคุณแม่ให้แข็งแรง และที่สำคัญ ใครที่มีปัญหาผลร่วงหลังคลอด วิตามินเหล่านี้จะช่วยลดปัญหาเหล่านี้ลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ จะมียี่ห้อไหน น่าสนใจบ้างนั้น ไปติดตามกันเลย 1. Swisse Ultinatal Breastfeeding Support เป็นวิตามินที่ถูกผลิตขึ้นมาสำหรับคุณแม่หลังคลอดโดยเฉพาะ นอกจากจะช่วยบำรุงร่างกายของคุณแม่แล้ว ยังมีส่วนช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมให้มากขึ้นได้อีกด้วย อุดมไปด้วยวิตามินบี

แผ่นซับน้ำนม
การเรียนรู้

5 อันดับแผ่นซับน้ำนม ซึมซับดี ไม่รั่วซึม สวมใส่สบายไม่ระคายเคืองผิว

แผ่นซับน้ำนม เหมาะสำหรับคุณแม่หลังคลอดเป็นอย่างมาก เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่คุณแม่จะต้องได้ใช้อย่างแน่นอน เพราะโดยปกติแล้วคุณแม่หลังคลอดมักจะมีปริมาณน้ำนมจำนวนมาก เมื่อถูกกระตุ้นด้วยการดูดหรือปั๊มนม ว่าจะทำให้มีน้ำนมไหลรั่วซึมออกมาเปื้อนเลอะเสื้อชั้นใน เป็นคราบ อาจทำให้เสียบุคลิกภาพ และเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคได้ด้วยนั่นเอง ดังนั้นการใช้แผ่นซับน้ำนมจะช่วยลดการรั่วซึม ทำให้ถูกสุขอนามัย ให้นมทารกได้อย่างมั่นใจตลอดวัน ก่อนที่คุณแม่จะเลือกซื้อแผ่นซับน้ำนมจะต้องพิจารณาถึงคุณสมบัติในการซึมซับที่ดี ต้องแห้งไว ไม่ก่อให้เกิดความอับชื้น และที่สำคัญจะต้องมีผิวสัมผัสที่นุ่มละมุนผิว วันนี้เราจึงได้คัดสรรแผ่นซับน้ำนมคุณภาพเยี่ยมมาฝากกันจะมียี่ห้อไหนน่าสนใจบ้างนั้นไปติดตามกันเลย 1. BABY MOBY รุ่น Diamond Shape เป็นแผ่นซับน้ำนมที่ถูกออกแบบมาให้มีรูปทรง 3

ฝึกลูกเป็นนักคิด
การเรียนรู้

5 เคล็ดลับ ฝึกลูกเป็นนักคิดได้ง่ายๆ จากกิจกรรมใกล้ตัว

ฝึกลูกเป็นนักคิด อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าการปล่อยให้ลูกเล่นอย่างอิสระนั้น จะช่วยให้สมองของลูกนั้นพัฒนาไปอย่างก้าวกระโดด เพราะเด็กเป็นวัยแห่งการเรียนรู้ การเล่นจะช่วยเสริมพัฒนาการของลูกได้ไปพร้อมๆกับความสนุกสนาน ให้ลูกได้ปลดปล่อยพลังงาน ได้รู้จักคิดวิเคราะห์ และมีทักษะการใช้ชีวิตที่ดีสมวัย ซึ่งการจะฝึกให้ลูกเป็นนักคิดได้นั้น สามารถฝึกผ่านกิจกรรมต่างๆที่คุณพ่อคุณแม่สรรสร้างให้ได้ง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน วันนี้เราจึงได้รวบรวมกิจกรรมที่จะมาช่วยเสริมสร้างพัฒนาการ ให้ลูกได้อย่างง่ายดาย จะมีกิจกรรมใดที่จะพัฒนาสมองของลูกได้บ้างนั้นไปติดตามกันเลย 1. ทำงานบ้านเสริมสร้างพัฒนาการ นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์ เป็นนักจิตตแพทย์และนักวิชาการด้านการพัฒนาเด็กและเยาวชน ได้ให้คำแนะนำว่าเด็กอายุ 2 ขวบขึ้นไปควรฝึกให้ทำงานบ้าน นอกจากจะช่วยให้เด็กนั้นมีวินัยมากขึ้นแล้วยังช่วยให้สมองนั้นพัฒนาไปอย่างก้าวกระโดด ฝึกให้ลูกเป็นนักคิด สามารถจัดสรรเวลา

คอร์เซ็ทผ้ารัดหน้าท้อง
การเรียนรู้

5 อันดับ คอร์เซ็ทผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอด ไม่กดทับแผลผ่าตัด ช่วยให้หน้าท้องยุบไวมากขึ้น

คอร์เซ็ทผ้ารัดหน้าท้องหลังคลอด หลังจากที่คุณแม่แบกรับน้ำหนักอุ้มท้องมานานกว่า 9 เดือน หลังคลอดลูกจะพบอาการหน้าท้องบวม หรือ ปวดบริเวณท้องและหลัง ซึ่งเป็นอาการปกติที่พบได้ทั่วไปหลังคลอด ซึ่งผ้ารัดหน้าท้องถือเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่คุณแม่ควรซื้อติดกระเป๋าเตรียมคลอดไว้เลย เพราะจะต้องได้ใช้แน่นอน เป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์ ช่วยพยุงหน้าท้องไม่ให้กดทับแผลผ่าตัด ช่วยให้หน้าท้องกระชับเข้าสัดส่วนและช่วยให้มดลูกเข้าอู่ได้ไวมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันอาการปวดหลัง ของคุณแม่ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย วันนี้เราจึงได้รวบรวมผ้ารัดหน้าท้องคุณภาพดีที่ช่วยกระชับสัดส่วนได้จริง ระบายอากาศยอดเยี่ยมสวมใส่แล้วไม่รู้สึกอึดอัด จะมียี่ห้อใดบ้างนั้นไปติดตามกันเลย 1. Mama’s Choice รุ่น Breathable Corset เป็นแบรนด์ที่คุณแม่ส่วนใหญ่คุ้นหูกันเป็นอย่างดีอยู่แล้ว

เสื้อชั้นใน
การเรียนรู้

5 อันดับเสื้อชั้นในให้นม ระบายอากาศได้ดี สวมใส่สบาย กระชับ ให้นมลูกสะดวกมากขึ้น

เสื้อชั้นในให้นม เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่แม่ลูกอ่อนต้องมีติดบ้านไว้เลย เพราะคุณแม่หลังคลอดอีกหนึ่งกิจกรรมหลักคือการให้นมลูก ซึ่งจะต้องมีอุปกรณ์ในการปั๊มนมมากมาย การใช้เสื้อชั้นในที่กระชับ สวมใส่สบาย จะช่วยลดภาระของคุณแม่ลงได้มากเลยทีเดียว ให้คุณแม่ปั๊มนมหรือให้นมลูกได้สะดวกรวดเร็วมากยิ่งขึ้น โดยเสื้อชั้นในให้นมนี้มีประโยชน์อย่างมากช่วยรองรับน้ำหนักของเต้านมที่ขยายใหญ่ขึ้นในขณะให้นมบุตรช่วยลดการหย่อนคล้อยได้ดี เสริมบุคลิกให้คุณแม่ลูกอ่อนนั้นมีหน้าอกที่สวยมากขึ้นเข้ากับสรีระ และที่สำคัญสามารถเปิดให้นมหรือปั๊มนมได้อย่างสะดวกสบาย มีฐานรองรับการรั่วซึมของน้ำนม ไม่เสียบุคลิกภาพ โดยวันนี้เราได้รวบรวมเสื้อชั้นในให้นมที่สวมใส่สบาย ให้นมลูกสะดวกจะมียี่ห้อไหนบ้างนั้นไปติดตามกันเลย 1. Wacoal รุ่น Maternity Mommi Bra เป็นเสื้อชั้นในให้นมที่ออกแบบมาได้สมบูรณ์แบบ ให้คุณแม่สวมใส่แล้วสบายตัวระบายอากาศได้ดี มีความยืดหยุ่น ไม่รัดแน่นจนเกินไป

ท้องผูก
การแก้ไข

ห้ามพลาด สัญญาณเตือนลูกเริ่มมีอาการท้องผูก ต้องรีบแก้ไขทันที

สัญญาณลูกท้องผูก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าอาการท้องผูกในเด็กนั้นเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยมาก พบได้ทุกช่วงอายุ  เป็นปัญหาที่บั่นทอนจิตใจ ส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว ดังนั้นจำเป็นอย่างมากที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องหมั่นสังเกตความผิดปกติ หรือ พฤติกรรมการขับถ่ายของลูก อย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะในเด็กเล็กวัย 3 เดือนจะต้องขับถ่ายอยู่ที่ 2-3 ครั้งต่อวัน และเมื่ออายุ 6 เดือนขึ้นไป จะถ่าย 1-2 ครั้งต่อวัน ทั้งนี้ เด็กทารกแต่ละคนจะมีความถี่ในการขับถ่ายที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับปัจจัยและการเลี้ยงดู วันนี้เราจึงรวบรวมอาการท้องผูกของเด็กทารก และวิธีการแก้ไขมาฝากกัน

แชมพูเร่งผมดกดำสำหรับเด็ก
การเรียนรู้

5 อันดับ แชมพูเร่งผมดกดำสำหรับเด็ก สารสกัดจากธรรมชาติ มีความปลอดภัยใช้แล้วเห็นผลจริง

แชมพูเร่งผมดกดำสำหรับเด็ก  จากการสำรวจพบว่า เด็กส่วนใหญ่มักจะมีปัญหาในเรื่องของหนังศรีษะไม่น้อยเลยทีเดียว โดยเฉพาะปัญหาหนังศีรษะแห้ง ผมยาวช้า ผมไม่ดกดำ ปัญหาเหล่านี้อาจส่งผลกวนใจในระยะยาว โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง ถ้าหากมีผมหนา ดกดำ ไม่ว่าจะทำทรงผมไหนก็ดูสวย มีวอลลุ่ม วันนี้เราจึงได้รวบรวมผลิตภัณฑ์แชมพูสระผมสำหรับเด็กที่ช่วยลดปัญหาผมบาง ช่วยเร่งให้ผมยาวไว อีกทั้งยังช่วยให้ผมแลดูดกดำอย่างปลอดภัย โดยส่วนผสมหลักจะได้จากสารสกัดธรรมชาติ จะมีแบรนด์ไหนที่น่าจับตามองบ้างนั้น ไปติดตามกันเลย 1. Achi herb คุณสมบัติที่โดดเด่นของแชมพูสำหรับเด็กยี่ห้อนี้คือจะช่วยเร่งผมให้ยาวไวและดูกดำมากยิ่งขึ้นเป็นแชมพูสูตรออแกนิค 100% ที่สกัดจากสมุนไพรไทย อย่างดอกอัญชัน

วัคซีนเสริมสำหรับเด็ก
การเรียนรู้

5 อันดับ วัคซีนเสริมสำหรับเด็ก สร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อย ช่วยลดความรุนแรงของโรคได้จริง

วัคซีนเสริมสำหรับเด็ก คุณพ่อคุณแม่ทราบหรือไม่ว่า นอกจากวัคซีนหลักที่ลูกต้องได้รับให้ครบในแต่ละช่วงวัยแล้วนั้น ในปัจจุบันยังมีวัคซีนอีกหลายตัวที่มีประโยชน์และช่วยลดความรุนแรงของโรคลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเราจะเรียกว่าวัคซีนเสริม เป็นวัคซีนทางเลือกที่จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับลูกต่อโรคนั้นๆได้ดีขึ้น  ซึ่งก็ถือว่ามีประโยชน์อย่างมากเลยทีเดียว วันนี้เราจึงได้รวบรวม วัคซีนเสริมที่ทางกระทรวงสาธารณสุขแนะนำ จะมีชนิดไหนที่น่าสนใจบ้างนั้น ไปติดตามกันเลย 1. IPD วัคซีนป้องกันโรคปอดอักเสบ ถือเป็นวัคซีนเสริมที่สำคัญและจำเป็นอย่างมาก ช่วยป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย Streptococcus pneumoniae ที่มีมากกว่า 90 สายพันธุ์ เป็นเชื้อแบคทีเรียที่มีผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจและอาจรุนแรงถึงขั้นปอดอักเสบติดเชื้อ มีผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการรุนแรงถึงขั้นภาวะเยื่อหุ้มสมองอักเสบและติดเชื้อในกระแสเลือด ซึ่งรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้เลยทีเดียว  โดยวัคซีน

โรคร้ายสำหรับเด็ก
การเรียนรู้

5 โรคร้ายสำหรับเด็ก ที่ต้องเฝ้าระวังในฤดูร้อน หากเกิดโรคแทรกซ้อนอันตรายถึงขั้นเสียชีวิต

โรคร้ายสำหรับเด็กในฤดูร้อน อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าประเทศไทยเรามีอากาศร้อนชื้น โดยเฉพาะในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ ถึงเดือนพฤษภาคม  อุณหภูมิจะสูงขึ้นเรื่อย ๆจนอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กได้ง่ายๆเลย ซึ่งโรคต่างๆที่พบในหน้าร้อนนี้ ก็รุนแรงไม่แพ้กับฤดูอื่นๆเลย เพื่อให้ตระหนักถึงสุขภาพเด็ก และเฝ้าระวังโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ วันนี้เราจึงได้รวบรวมโรคยอดฮิตที่พบได้บ่อยในหน้าร้อนมาฝากกัน จะมีอะไรบ้างนั้น ไปติดตามกันเลย 1. โรคไข้หวัดใหญ่  เป็นโรคที่สามารถพบได้ทั่วไปตลอดทั้งปี เกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่มีผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจสามารถพบได้ทุกเพศทุกวัย อาการจะรุนแรงโดยเฉพาะในผู้ป่วยสูงอายุหรือเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ขวบ อาการที่พบได้บ่อยคือจะมีไข้สูง 39-40 องศา มาพร้อมกับอาการปวดเมื่อยเนื้อตัวและปวดกระบอกตา ในบางรายอาจมีอาการไอและมีเสมหะร่วมด้วย