มาทำความรู้จักกับ อาการโคลิก และวิธีการรับมือที่เห็นผลอย่างรวดเร็ว

อาการโคลิก เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายคนกำลังประสบกับปัญหานี้อยู่ เคยสังเกตไหมว่าในเด็กเล็กอายุตั้งแต่ 3 สัปดาห์ขึ้นไปมักจะมีอาการร้องไห้งอแงบ่อยตอนกลางคืน  คุณทราบหรือไม่ว่าอาการเหล่านั้นเป็นความผิดปกติจาก ภาวะโคลิก หากอธิบายให้เห็นภาพอย่างชัดเจนคือเกิดจากอาการปวดท้อง หรือไม่สบายท้องของเด็กนั่นเอง วันนี้เราจึงรวบรวม วิธีการรับมือกับอาการปวดท้องเหล่านี้มาฝากกัน จะมีเคล็ดลับใดบ้างนั้นไปติดตามกันเลย

1. มาทำความรู้จักกับ อาการโคลิก

ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยในเด็กแรกเกิด จนถึง 3 เดือน ที่จะร้องไห้ในเวลาเดียวกันซ้ำๆ นานๆ และมักจะร้องตอนกลางคืน จนทำให้พ่อแม่รู้สึกเป็นกังวลและเกิดความเครียด ลักษณะโดยทั่วไป ลูกจะร้องเสียงดัง ร้องเสียงสูง หน้าท้องเกร็ง อาการเหล่านี้จะสามารถหายได้เองไม่เกินอายุ 5 เดือน  จึงไม่นับว่าเป็นโรค เพราะเป็นอาการที่แสดงออกในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตเท่านั้น ถ้าหากลูกเติบโตและมีพัฒนาการทางระบบย่อยอาหารที่ดีขึ้น อาการเหล่านี้ก็จะค่อยๆดีขึ้นและหายไปเอง

2. สาเหตุที่ทำให้เกิดโคลิก

ในปัจจุบันนี้ยังไม่มีงานวิจัย ที่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่าอาการโคลิกเกิดขึ้นเพราะอะไร แต่ที่พบส่วนมากมักมาจาก ภาวะย่อยน้ำตาลแล็คโตสบกพร่อง ทำให้เกิดก๊าซในกระเพาะมากเกินไป จนเกิดความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ทำให้มีอาการแน่นท้อง ปวดท้อง จึงร้องเพราะไม่สบายตัวนั่นเอง หรืออีกหนึ่งสาเหตุที่พบได้บ่อยเช่นกัน คือ เวลาดูดนมนั้นดูดลมเข้าไปเยอะจนทำให้แน่นท้อง ท้องอืด เป็นต้น 

3. จะทราบได้อย่างไรว่าลูกมีอาการโคลิก

คุณพ่อคุณแม่สามารถตรวจเช็คได้จากลักษณะการร้องไห้ของลูก หากเป็นโคลิก ลูกจะร้องโดยไม่ทราบสาเหตุ ร้องในช่วงเวลาเดิมๆซ้ำๆเป็นประจำ นานกว่า 3 ชั่วโมง ซึ่งลูกจะมีอาการหงุดหงิดมากกว่าปกติ ถึงแม้ว่าจะปลอบด้วยหลากหลายวิธีก็ไม่เห็นผล นั่นอาจบ่งบอกได้ว่าลูกมีภาวะโคลิก เป็นต้น

4. วิธีการรับมือเมื่อลูกมีอาการโคลิก

โดยการเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่ เนื่องจากระบบย่อยอาหารของเด็กทารกยังเจริญได้ไม่เต็มที่ น้ำนมแม่สามารถย่อยได้ง่าย และมีประโยชน์ต่อลูกน้อยสูงกว่านมผง โดยคุณจะต้องปรับเปลี่ยนวิธีการทานอาหาร หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่จะทำให้ลูกท้องอืด เช่น อาหารรสจัด ผักพวกกะหล่ำ บล็อกโคลี่ หรือรวมไปถึงถั่วต่างๆ เป็นต้น ซึ่งแนะนำให้ดูดจากเต้า จะทำให้ลูกได้รับน้ำนมครบทั้ง 2 ส่วน คือส่วนหน้าและส่วนหลัง ซึ่งลูกจะได้รับปริมาณแลคโตสในระดับที่เหมาะสม  รู้สึกอิ่มท้อง หลับสบาย ลดอาการโคลิกลงได้มากเลยทีเดียว

5. นวดท้องลูกเบาๆ

จะช่วยลดอาการโคลิกได้เป็นอย่างดี โดยแนะนำให้นวดในทิศตามเข็มนาฬิกา การนวดในลักษณะนี้จะช่วยกระตุ้นลำไส้ใหญ่ให้สามารถเคลื่อนตัวและบีบตัวได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น จะช่วยดันให้ลมและอุจจาระออกมาได้ง่าย และรู้สึกสบายท้องมากขึ้นนั่นเอง

6. ลดการดูดกลืนอากาศเข้าท้อง

ถ้าหากคุณเลี้ยงลูกด้วยนมผสมผ่านทางขวดนม จะต้องระมัดระวังปริมาณอากาศเข้าขวดนมให้มาก โดยการยกขวดนมขึ้นให้นมไหลเข้าสู่จุกนมได้สะดวก ไม่มีช่องให้อากาศเข้าไป หรือคุณสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จุกนมที่ป้องกันการสำลัก และการดูดกลืนอากาศเข้าไปก็สามารถช่วยได้ดี นอกจากนี้เมื่อลูกทานนมอิ่ม อย่าลืมที่จะอุ้มเรอด้วย จะช่วยให้ลูกสบายท้องมากยิ่งขึ้น

7. ใช้เป้อุ้มเด็ก

สามารถลดอาการโคลิกได้ จากการสำรวจพบว่า ทารกที่ถูกอุ้มให้ตัวตั้งฉากกับพื้นจะช่วยลดอาการปวดท้องลงได้มากเลยทีเดียว โดยเป้อุ้มเด็กนี้จะช่วยทุ่นแรงและเพิ่มความสะดวกให้กับแม่ๆได้ไม่น้อยเลย

เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับ อาการโคลิก และวิธีในการรับมือที่ถูกวิธี ที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ ซึ่งถือว่าเป็นอาการที่สามารถพบได้ทั่วไปในเด็กทารกทุกคน ถ้าหากคุณมีความรู้ และเข้าใจอาการเหล่านี้อย่างดี จะช่วยลดความวิตกกังวล และสามารถรับมือกับอาการโคลิกได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมไปถึงสามารถดูแลลูกน้อยให้หลับสบายตลอดคืนได้ง่ายๆด้วยเคล็ดลับดังกล่าวข้างต้น ถ้าหากคุณกำลังเผชิญกับสภาวะนี้อยู่นั้น นี่ถือเป็นอีกหนึ่งไอเดีย ที่จะช่วยลดความเจ็บปวดให้ลูกน้อยลงได้อย่างมีประสิทธิภาพและเห็นผลจริงอย่างแน่นอน บาคาร่าออนไลน์